ヘルシー!こんにゃくのポン酢煮の画像

Description

こんにゃくの煮物をポン酢で作るとさっぱり、簡単!
程よい酸味が食欲をそそります。

材料 (2人分)

ポン酢
大さじ3

作り方

  1. 1

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    こんにゃくは両面にかのこ状に切り目を入れ、1口大に切ります。

  2. 2

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    熱湯で数分ゆで、ざるにあげて水気を切ります。

  3. 3

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    フライパンで表面が乾いた感じになるまでから炒りします。

  4. 4

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    ポン酢を加え、汁気がほとんどなくなるまで煮絡めてできあがり。

コツ・ポイント

こんにゃくに切り目を入れておくと味がなじみやすいです。
ポン酢1つで味付けが決まるので、忙しい時にも最適!

このレシピの生い立ち

こんにゃくをさっぱりとポン酢で煮ました。
レシピID : 1533852 公開日 : 11/08/27 更新日 : 11/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ナーちゃん
美味しかったです☆味つけもポン酢だけで簡単♪
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みゆwaco
美味しかったです♪ご馳走さま(*'▽'*)

おいしそうに作ってもらえてうれしいです!うれしいれぽ感謝♪

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sora_555
簡単に味付け出来て忙しい時ピッタリですね!おつまみにも良さそう!

ポン酢で簡単に味が決まりますよね♪うれしいれぽありがとう♥

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ゆきゆいななな
簡単ヘルシーなのに美味しい!これでダイエット頑張ります(*^^)

ダイエットのお役に立てればうれしいです♪つくれぽありがとう♥