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野菜類をフードプロセッサーで細かくみじん切りにする。（すごく細かく！）
すべての材料と野菜を合わせて混ぜる。（この時、ミキサーやブレンダーを使うとよりふんわりとした食感に。）
もちろん手で混ぜてもOKですよ。
油を温め、少し低めの温度（160℃くらい）から揚げはじめます。大きいスプーンですくって、静かに油に落とすようにします。
ゆっくり揚げていき、火が通ったなと思ったら180℃くらいに温度を上げて、最後はカラッと☆
完成！ほうれん草の緑色がきれいでしょ？
綺麗な緑！お弁当にも良さそう。ありがとうございます。
ヘルシーで美味しそう♡ つくれぽありがとうございます。
気に入っていただけて嬉しいです♡つくれぽありがとうございます
娘さんパクパクなんて嬉しい♡コメントありがとうごさいます。
akoako717
akoako717
