離乳食★初期★ご飯から作る 簡単10倍粥
ゆぅこりんちゃん
作り方
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1
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【注意】
ふきこぼれやすいので、必ず大きめの器を利用してくださいね♪
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2
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大きめのシリコンスチーマー、
もしくは、耐熱の深めのお皿やボウルをはかりの上に乗せる
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3
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ごはんを入れて、
そのままお水も足しちゃいます。
ごはん１：お水５
の割り合いです。
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4
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ふたやラップを少しあけて５分、
そのあとふたをして５分レンジでチンする。
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5
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そのままレンジの中で１０分ぐらい放置。
蒸らしてふっくらします♪
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6
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初期のころは、ごはんをすりつぶしや、裏ごしをします。
専用食器がなくても茶こしや、小さめのざるでも代用できますよ♪
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7
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トロトロの１０倍がゆのできあがり♪
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8
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あまった分は、製氷皿や、紙カップに小分けして、
冷めたら冷凍庫へ♪
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9
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冷凍したお粥を解凍する際は、
少量のお水をふりかけて様子をみながら２０～３０秒レンジでチンしてください。
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10
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12
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同じ要領で
7倍,5倍がゆや、軟がゆも作れます♪
離乳食★初期★レンジで簡単 ７倍粥
レシピID :1632673
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14
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10倍がゆ
ごはん１：水５
７倍がゆ
ごはん１：水３
５倍がゆ
ごはん１：水２
軟がゆ
ごはん１：水１
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ブロッコリーをゆでて、すりつぶしたものと一緒に♪
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りんごのすりおろしをのせて♪
アクセントに、ほうれん草をゆでてすりつぶしたものをチョン♪
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コツ・ポイント
ごはんがぐつぐつなって吹きこぼれやすいので、シリコンスチーマーや耐熱皿は深いものが
使いやすいです♪
お水もｇで計るので、計量カップいらず☆
作り終わった後、レンジの中がまだ暖かいので
拭き掃除するとキレイになって一石二鳥です（＾＾）
使いやすいです♪
お水もｇで計るので、計量カップいらず☆
作り終わった後、レンジの中がまだ暖かいので
拭き掃除するとキレイになって一石二鳥です（＾＾）
このレシピの生い立ち
愛する息子ちゃんの為に離乳食は手作りで♪でも簡単に作りたい～と思って考えました。
ゆぅこりんちゃん
