おからとグラノーラのロシェ
作り方
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1
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ナッツ類はお好みの大きさに刻んでおきます。今回はピーナッツ、アーモンド、カシューナッツを使用。
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2
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チョコレートを小さいボウルに割り入れ、フライパンで湯せんし溶かします。
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3
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だいたい解けてきたら、湯せんからはずして作業します。
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4
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今回使用したグラノーラです。
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5
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刻んだナッツ、グラノーラを加え、ざっくりと混ぜます。
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6
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今回使用したおからパウダーです。
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7
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おからパウダーを加え、全体が均一になるよう混ぜます。
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8
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全体にチョコレートがコーティングされるよう、しっかり混ぜます。
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9
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クッキングシートの上に、スプーンで高さを出しながら丁寧に盛っていきます。
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10
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ナッツや、ドライフルーツ、その他パーツで表面をデコレーションします。
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11
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冷蔵庫で十分冷やし固めれば出来上がり。
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コツ・ポイント
グラノーラが湿気ないように、しっかり混ぜてチョコレートで覆ってください。
固い食感のものを入れたほうが、おからパウダーのざらつきが気にならず美味しく
いただけると思います。
固い食感のものを入れたほうが、おからパウダーのざらつきが気にならず美味しく
いただけると思います。
このレシピの生い立ち
おからパウダーの美味しいお菓子を模索中
Total(896kcal たんぱく質17.3g 脂質51.6g 炭水化物86.5g 食物繊維8.3g)
1個当り(56kcal たんぱく質1.1g 脂質3.2g 炭水化物5.4g 食物繊維0.5g)
Total(896kcal たんぱく質17.3g 脂質51.6g 炭水化物86.5g 食物繊維8.3g)
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