薄力粉だけ★炊飯器DE黒ごまチーズパン

薄力粉だけ★炊飯器DE黒ごまチーズパン

Description

強力粉とイーストがなくも大丈夫!!炊飯器であ~ら不思議♪黒ごまとチーズがGood!!もっちり~なノンオイルパンです★

材料 (5号炊きの炊飯器1回分)

★薄力粉
200g
★塩
3本指で1つまみ
★黒ごま
好きなだけ(我が家は大さじ1)
牛乳(低脂肪でも大丈夫)
120cc~130cc
チーズ(なんでもOK)
好きなだけ(今回はとろけるチーズ使いました)

作り方

1

牛乳をレンジ(600w)で40秒程チン!!人肌程度に温める。

2

その間にボウルに★を全部入れて泡だて器でシャカシャカ~と混ぜる(ふるい代わりです)

3

牛乳を加えて粉っぽさがなくなるまで捏ねる(我が家は120ccで作ってます)。混ざったらチーズも練りこんでね^^*

4

小分けにするなら約60gずつの6等分で炊飯器に平らに敷き詰める。面倒だったらそのまま平らに敷き詰めてください。

5

敷き詰めたら炊飯器のスイッチオン!!炊けたらひっくり返してもう1回スイッチオン!!焼き目がついてたら出来上がり★

6

あんまり焼き目がついていなかったらトースターで少し焼き目をつけてもらったらいい感じです^^*

7

写真

2015*2・17♡祝100つくれぽ♡沢山作っていただいて感謝です^ ^アレンジもありがとう♡

コツ・ポイント

特になし(笑)本当に簡単なので;;具材はお好みで変えてもらってOK!!ハム&チーズも美味しいですよ~★塩は少し多い目でも大丈夫だと思います(我が家は薄味なので)

このレシピの生い立ち

強力粉もイーストもない・・・BPって膨らむし、薄力粉だけでも出来るんじゃないかと思って^^*炊飯器でケーキを焼けるんだったらパンも焼けると思ったので焼いてみました!!ノンオイルでヘルシ~我が家の簡単なお気に入りパンの1つです♪
レシピID : 1567694 公開日 : 11/09/11 更新日 : 15/02/17

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小分けしたら炊飯1回で焼けました!朝ごはんに頂きました♪美味^^

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ドキドキしながら作りました。なかなか美味しく出来ました。

クック1V2T3N☆

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