✿すぐに出来ちゃぅ♬ツナれんこん✿

✿すぐに出来ちゃぅ♬ツナれんこん✿
レンジでチン♪の簡単に出来るレンコンサラダです♬2012.6.10話題入り☆

材料 (2~3人分)

れんこん
150g
ツナ缶
半分
マヨネーズ
大さじ3
適宜
醤油
小さじ2
塩コショウ
少々

1

写真

レンコンは縦半分にして薄切りし 酢小さじ2と水につけておく。

2

写真

1を水切りして器に入れレンジ(700W )で1分20秒加熱する。
ツナ缶の水を切りマヨネーズと醤油と塩コショウで混ぜる。

3

写真

2に加熱し湯切りしたレンコンと
小口切りにした万能葱を和える

4

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器に盛って出来上がり♬
お好みで七味をかけても美味しいです♬

5

写真

2012年6月10日、話題入りしました。ありがとうございます♬

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

れんこんサラダは買うと高いので考えました!
レシピID : 1573098 公開日 : 11/09/17 更新日 : 14/02/13

このレシピの作者

摂食障害を克服した東京在住の元スタイリスト、現アパレル勤務、レシピエール。 吞むの大好き♡MERRY大好き♡ クリエイちっくな趣味の為に日々働いてます(≧∇≦) 皆さまのキッチンには大変お世話になっています。 ありがとうさまです。。現在多忙の為クックお休みちぅ。 HP公開ちぅ。(更新止まってます) http://saesaearashi.wix.com/tsaeko

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

115 (94人)

16/07/23

写真

水煮の蓮根で簡単に出来ました♪また作ります♪

(o・ω・o)

掲載遅れてすみません。お試しありがとう☆水煮ならもっと簡単ネ

16/04/18

写真

レンコン&ツナマヨ最高♪ ご飯にも合いました。美味しかったです☆

Likakovsky

掲載遅れてすみません。お試しどうもありがとう☆美しくて驚き!

16/03/26

写真

レンジで簡単☆レンコンのシャキシャキ感とツナマヨの相性抜群ですね

さっこっぷー

掲載遅れてすみません。お試しどうもありがとう☆私も大好き(笑

16/02/18

写真

ツナ缶が少し余っていたので。レンジで簡単でよかったです♪

liutan

掲載遅れてごめんなさい。ツナと蓮根って合いますよね〜♫感謝♡

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naonaos 2011年09月26日 09:04
過去姫さん♪

おはようございます~♪
先日はとっても美味しいレシピ、ご馳走様でした❤
蓮根大好きなので、レンジで出来ちゃうなんて感動でした!!
そしてお味も美味しい~♡ヾ(o´∀`o)
こちらこそ、素敵なレシピに感謝です♪

そして先日は日記にもお祝いのコメントをありがとうございます❤
そうなんです~~受賞は夢のまた夢・・だったので、
まさかの受賞にビックリ&嬉しかったです♪
過去姫さんにも一緒に喜んでいただけて、ほんと
私は幸せ者です・・♡ありがとう~~♡

御礼が遅くなってごめんなさい(涙)
昨日まで旅行に出ていました☆
今日は1日中クックかな~(笑)

ではでは❤また遊びに来ます~❤
みゆまと 2011年12月27日 23:13
過去姫さん☆

初めまして、みゆまとと申します(#^.^#)
昨日は牛薄切り肉のマヨポン炒めに素敵なつくれぽのお届けをありがとうございました♪
とっても美味しそうに作ってもらえて、コメも嬉しかったです♡

過去姫さんはとっても素敵なレシピをたくさんお持ちですね❀
色々見させてもらっちゃいました(*^_^*)
こちら手軽に出来て美味しそうだったので、お持ち帰りさせてくださいね♪

ではまた遊びにきます♬
ありがとうございました♡
naonaos 2012年03月20日 17:19
過去姫ちゃん❤

こんにちは~♬
度々の登場お許しを~~(笑)

昨日は「焼き豚とニラの中華風おひたし」も作ってもらえて
本当にありがとう~~❤先程れぽに気付いたの~~❤
タレ万能だなんて嬉しすぎるコメ~~♬ヽ(●´∀`)○´∀`)ノ
しっかり味なので確かに焼き肉でもいけそうだね☆

こちらのレシピ、写真変更したんだね♡(o・∀・o)
これ美味しかったもん~~♬レンジで出来ちゃう素敵レシピ♬
↑私が初れぽで嬉しいわん❤(*≧∀≦*)

今日は楽しい休日を過ごせたかな??
あっという間に夕方だけど、まだ外は明るい~~♬

ではでは♡また遊びに来るね~❤いつも本当にありがとう❤
naonaos 2012年03月23日 11:04
過去姫ちゃん♪

こんにちは♡

昨日は「きのこたっぷりラーマライス」に素敵なれぽを
ありがとう~~❤りぴしてもらえて嬉しすぎ♬(*´∀)(∀`*)
マッシュルームが沢山入ってて美味しそうだったぁ♡

そしてちょうど今、なんと「鮭ツナ和風マヨチーズトースト」
にも素敵なれぽが届いたよ~❤ヾ(*≧∀≦*)きゃ~~感激❤
鮭ツナって意外だったでしょ?
黄金コンビだなんて言ってもらえて最高に嬉しいよぉ♡
また後程大切に掲載させていただくね♬本当にありがとう~❤

過去姫ちゃん、私ね来月から働く方向で今、動いていて、
ちょっとコメント欄はお休みすることにしたの。。(涙)
寂しいけど、またOPENできるように頑張るね!
でもでも、クックはずっと続けていきたいので
これからも仲良しでいてね~❤ヽ(●´∀`)○´∀`)ノ

ではでは♪今日も楽しい1日を過ごしてね♬
またレシピにもお世話にならせてね♡
naonaos 2012年03月24日 11:33
過去姫ちゃん♪

こんにちは~❤

昨日は沢山の素敵なれぽをありがとう~❤(●´∀`人´∀`●)
なんと4つも!そのうち2つは1番れぽで感激だよ~~❤

はんぺんエッグ、ささみin素敵なアレンジね♬真似ッコしよ~♬
んでんで!「アイスプラント」わざわざ買い出してくれたなんて
もう嬉しすぎて泣いちゃうよーーー(感涙)
あれ、そのまま食べても美味しいでしょ♬
私も大好きなお野菜なので、過去姫ちゃんにも美味しさを
共有してもらえて凄く嬉しい~❤(*´v`*)

そして、出ました!「酒だ酒だ~!」(笑)←コレ好き♡
完全なおつまみだった?ウフフ❤嬉しいなぁ~♬

「ぷり②海老バジルだんご」メインに作ってもらえたなんて
めちゃんこ嬉しい~♬(v´∀`)ハ(´∀`v)
ワインにビンゴと言ってもらえ感謝感激です♡

週末はゆっくり過ごしてるかな♬
私はこの週末はちょっとのんびりです♡

過去姫ちゃんも楽しい時間を過ごしてね~♬
素敵なれぽ、本当~にありがとう❤(v´∀`*)