生野菜 アボガト納豆がけ

生野菜 アボガト納豆がけ

Description

今、注目の酵素を取り入れるには生がいいんだって。。takaraゼロ仕立てのあてにいいかも〜
火もつかわず簡単です!

材料 (4人分)

アボガト
1個
納豆
2パック
トマト
2個
きゅうり
1本
醤油
少々
ごま油orオリーブオイル
お好みでどちらか

作り方

1

納豆を2パック添付のたれを入れてよくかき混ぜる。アボガトは小さいざく切りにして納豆の中に投入。醤油少々入れよくかき混ぜる

2

トマト・きゅうりも好きな大きさにざく切りにして 1をからめて ごま油かオリーブオイルをまわしかけて出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

家にあったアボガドをなんとかいい方法で食べれないかと考えたらこうなりました。
レシピID : 1585620 公開日 : 13/02/13 更新日 : 16/05/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

17/08/21

写真

醤油⇒ハーブソルトで♪美味しい♪ごちそうさまです

はまらぶ

つくれぽありがとうございます。醤油→ハーブソルトイイですね〜

13/03/30

First tsukurepo mark
写真

生じゃないけど(汗)ブロとトマトで♪アボ納豆と野菜美味よね~♡

YUKIKI☆

つくれぽありがとう♪この組み合わせも美味しそう~やってみる