詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

豆苗のナムル

豆苗のナムルの画像

Description

シンプルに食べたいときに！簡単に食べたいときに！

材料 （二人分）

豆苗
１袋
塩
２つまみ
ごま油
大さじ１／２
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    豆苗を耐熱皿に敷き、ラップをふんわりしてレンジで１分（６００Ｗ）

  2. 2

    ラップを取り、ざるに移して粗熱をとります

  3. 3

    ボウルにごま油、塩を入れて混ぜ豆苗を加えて手で軽く和えます最後にすりごまを入れて箸で軽く混ぜます

コツ・ポイント

ナムルは手で和えたほうがおいしく出来ます。すりごまは手につきやすいので最後に箸で混ぜます。

このレシピの生い立ち

野菜の持ち味を出すにはシンプルに食べるのが一番と思い私の定番ナムルで！
レシピID : 1586550 公開日 : 11/10/02 更新日 : 11/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16件 (16人)
2015年9月29日
写真
べるくり
簡単でとっても美味しく出来ました～♪　ごちそうさま♡

おいしそうですね～！作ってくれてありがとう♪

2014年1月4日
写真
wamitaro
シンプルｲｽﾞベスト。とてもおいしかったです。有難うございます♪

きれいな盛り付けですね♪作ってくれてありがとう！

2013年12月18日
写真
かさかさかっさー
肉団子に添えました。簡単うまうまです！息子も(^-^)v

付け合せにありがとう！肉団子おいしそう♪

2013年12月8日
写真
やまぷん
超簡単一品！大助かりです！！

作ってくれてありがとう♪

もっと見る
つくれぽを書く

( )
ノンジェ
豆苗のナムル
by ノンジェ