ポン酢ｄｅしめじとほうれん草のツナパスタ

ほうれん草はざく切りに、にんにくは薄くスライス、しめじも切っておきます。

フライパンにサラダ油をひき、にんにくで香りだす。

２）にしめじ、ツナをいれ炒め、最後にほうれん草を加えさらに炒めます。

最後に塩、胡椒で味をととのえたら、出来上がり。