ちくわとピーマンのカレー炒め

ちくわとピーマンのカレー炒め
スパイシーなカレー味で後を引くおいしさ★ついつい手が出てつまみ食いが止まらない♪

材料 (2人分)

ちくわ
2本
ピーマン
2個
サラダ油
小さじ1
少々
●しょうゆ
小さじ1
小さじ1/2

1

ちくわは斜め切り、ピーマンは食べやすい大きさに切る

2

フライパンにサラダ油を引き、ちくわ、ピーマンを順に炒める

3

全体に油が回ったら塩少々をふり、●の調味料を加え、混ぜ合わせたら完成!

コツ・ポイント

調味料を入れた後は手早く全体を混ぜ合わせてください!

このレシピの生い立ち

ちくわとピーマンがあると、なぜかカレー炒めで味付けしたくなります(笑)
レシピID : 1601494 公開日 : 11/10/17 更新日 : 14/04/03

このレシピの作者

超ウルトラスペシャルスーパー面倒くさがり屋なので、手抜きの簡単料理ばかりです。
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■ダイエット部No.42
■Mビーンズの会No.2

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

499 (440人)

18/11/02

写真

美味しいし、お弁当の彩りにピッタリでした♪

みゆるんるん

緑や赤や黄色みたいな映える色合いはお弁当にいいよね☆感謝♪

18/10/24

写真

ちくわ好き子供に好評でした!お弁当にもいれます♡

やすらー

ちくわは食べやすいしクセが無いからこどもにも好評よね☆感謝♪

18/10/24

写真

魚肉ソーセージも入れてボリュームup❗️

kei☆1121

ソーセージINで栄養満点ボリュームアップね(^^♪れぽ感激♪

18/10/18

写真

あっという間に完成♡カレー味で食欲増進☆美味( ^ω^ )

toraちゃん♪

時間が無い時のあと一品はこれよね~(笑)素敵れぽウットリ♪

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