ヘルシークリームdeフルーツサンド♪

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Description

低脂肪の生クリームとヨーグルトでヘルシーなクリームにフルーツをいっぱい入れてサンド♪
おやつや朝食にどうぞ♡

材料

1缶(固形量240g)
マンゴー缶
1缶(固形量135g)
100cc
100cc
砂糖
大2

作り方

  1. 1

    フルーツをペーパーに乗せ汁気を切っておく。
    (国分のミックスフルーツ缶とマンゴー缶はカットされているので切る手間不要♪)

  2. 2

    生クリームに砂糖を入れて、泡立て器でしっかりホイップする。

  3. 3

    ②にヨーグルトを入れて泡立て器でよく混ぜる。

  4. 4

    ③に①のフルーツを入れてゴムべら等で混ぜる。

  5. 5

    パンに④を挟んで、食べやすい大きさに切ったら出来上がり♪

  6. 6

    写真

    ロールパンに挟んでも美味しいです♪

コツ・ポイント

フルーツに甘味があるので、クリームは甘さ控えめにしてあります。
フルーツの汁気をしっかり切った方が、パンがべちゃべちゃにならなくて美味しくできます。

このレシピの生い立ち

国分のフルーツ缶がモニター当選したので、ふるぱんレシピを考えてみました。
レシピID : 1603527 公開日 : 11/10/20 更新日 : 11/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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そらてんママ
子ども達大興奮。ヨーグルト入り美味しいね。ごちそうさま

素敵れぽ感謝♡息子さんにも喜んでもらえて嬉♬苺入り美味しそ~

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げん*まま
ヨーグルトが入ってるからさっぱり♪子供とたくさん食べました!

素敵れぽ感謝です♡息子さんと沢山食べてもらえて嬉しいです♬

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時花菜
3時のおやつで♫生果物で作❀ヨーグルトで爽やか美味しさですね^^

素敵れぽ有難うございます♡生果物がいっぱい入って美味しそう♬

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まあくんのおくさん
苺で作♬自家製ランチパックにして娘の朝食に^^機嫌よく食べて嬉し

リピ有難う♡娘さんにも気に入ってもらえて嬉し♪苺美味しそう~