野菜ジュースでダイエット野菜スープ

野菜ジュースでダイエット野菜スープ

Description

とにかく冷蔵庫にある たくさんの野菜を入れて作れるのがいいです

材料

ソーセージ
6本
ベーコン
50g位
カボチャ
適当
人参
1本
玉ねぎ
1個
じゃがいも
2個
ピーマン
2個
エリンギ
2ホン
スープストック
小1
野菜ジュース
2カップ
大2
大2

作り方

1

写真

材料を全部切って 鍋に入れる。
ワインと水を入れ蒸し煮する

2

写真

煮えたら 野菜ジュースを入れて 再度軽く火にかける

3

写真

完成です

4

写真

材料で 2人分くらいです

コツ・ポイント

塩は使いませんでした。野菜ジュースの旨みと ベーコンとソーセージから出た塩加減で十分でした。
ダイエットの強い味方です。
ジュースで作ってみたいと前から思っていましたが とても美味しく出来ました。

このレシピの生い立ち

野菜ジュースで 疲れた時の野菜スープを作ってみました。野菜いっぱいのスープです
レシピID : 1614378 公開日 : 12/04/09 更新日 : 12/04/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

13/09/10

写真

栄養価も高いしダイエットには最適ですね♪

ヒロアラ

夏の疲れを早く撮りたいですよね、

12/05/13

写真

さっぱりしてて美味しかったです!豆乳を入れて美味しく頂きました!

sahonggi

冷蔵庫野菜整理ができるのがいいんです

12/04/27

First tsukurepo mark
写真

あった野菜+大豆で、スープのお弁当に美味しくいただきました!

じぇしか・しゃな