美味しくデトックス!大豆と根菜の煮物♡
Description
5個目の100人話題入り感謝♡
大豆イソフラボンと食物繊維タップリで
体の中から美味しくキレイになろっ♡
大豆イソフラボンと食物繊維タップリで
体の中から美味しくキレイになろっ♡
材料
1袋(約120g)
1/2本
1/2本
1/2枚
2本
ごま油
大1
だし汁
200cc
しょう油
大1
料理酒
大1
みりん
大1
砂糖
大1
作り方
コツ・ポイント
大豆の水煮缶を使っても出来ますが、蒸し大豆の方が煮込んでもホクホクして美味しいのでオススメです♪ 冷蔵庫で3、4日は持つのでたくさん作って副菜にどうぞ!
このレシピの生い立ち
子供に美味しく野菜をいっぱい食べてもらいたくて♪