ごまたっぷり簡単♪*鶏塩ちゃんこ*

ごまたっぷり簡単♪*鶏塩ちゃんこ*

Description

だし汁を分量通り混ぜ合わせ、具材を入れて煮込めば出来上がり。簡単で、子供から大人にも喜んでもらえる美味しいお鍋です。

材料 (4人分)

鶏肉
500g
白菜
1/2
長ネギ
2本
ブナピー
1パック
もやし
1袋
糸こんにゃく
200g
豆腐
1丁
◎水
1500cc
◎鶏がらスープの素
大さじ4
◎塩
小さじ2
大さじ4
◎にんにくのすりおろし
大さじ1
◎しょうがのすりおろし
大さじ1と1/2
大さじ2

作り方

1

写真

具材をお好みの大きさに切る。

2

写真

すりごま以外の◎を分量通り、土鍋に入れ、鶏肉と糸こんにゃくと一緒に沸騰させる。

3

写真

沸騰したら残りの野菜を全部いれる。

4

写真

全ての具材に火が通ったら、最後に豆腐とすりごまを入れて出来上がり。

5

お好みで中華めんを入れると、子どもたちが喜びます。

6

写真

※大人はスープをたっぷり入れ、追加ですりごまときざみネギ、七味唐辛子(ラー油)を入れて食べると最高に美味しくなりますよ♪

7

写真

2012.1.25
話題入りさせていただきました。
このレシピを気にいっていただいた皆様、ありがとうございました♪

コツ・ポイント

具材については、どんなものを入れても美味しくできると思います。冷蔵庫の中の残り物でいろいろチャレンジしてみては!

このレシピの生い立ち

鶏肉を大好きな子どもたちに食べてもらいたくて考えました。七味唐辛子やラー油を入れると、ビールと一緒にとっても美味しいよ♪食が進むこと間違いなし・・・!
レシピID : 1617989 公開日 : 11/11/04 更新日 : 12/02/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

62 (56人)

18/10/29

写真

今日は肉無し!でもスープが美味しいので野菜もりもり食べれます!

CTさんご

れぽありがとうございます♪

18/01/04

写真

何度も作ってます。美味しい鍋スープが簡単に作れて有難いです。

みなと73

れぽありがとうございます♪

17/03/07

写真

半量で、簡単に出来ました♪

彩音mama

ありがとうございます♪

17/01/08

写真

ゴマたっぷり美味しかったです!リピします。ありがとうございます〜

しほまつ

れぽありがとうございます♪

1 2 3 4 5