詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

タラのサクサクガーリックパン粉焼き

タラのサクサクガーリックパン粉焼きの画像

Description

ガーリックの効いたパン粉がサクサク香ばしく、お魚もふっくら美味しいですよ～＾＾
2012/1/27　話題入りしました♪

材料 （3人分）

生タラ切り身
3切れ（1切れ80ｇ位）
塩コショウ
少々
サラダ油
適量
☆レモン汁
大さじ 1/2
☆おろしにんにく（チューブ）
2ｃｍくらい
☆無塩バター
30ｇ～40ｇ
☆パン粉
大さじ 5～6
☆砂糖
ひとつまみ
☆塩コショウ
少々
☆パセリのみじんぎり
大さじ 3

作り方

  1. 1

    写真

    タラは半分に切り、塩コショウをする。
    バターは室温にもどすか、レンジでやわらかくする。

  2. 2

    写真

    サラダ油をうすくひいたフライパンで両面を焼く。焼けたら取り出す。

  3. 3

    写真

    ☆をすべて混ぜ、タラの片面に乗せる。
    指でやさしく・・

  4. 4

    200℃に予熱したオーブンで、表面のパン粉に焼き色がつくまで焼く。12分くらいでした。ご家庭のオーブンで調節を。

  5. 5

    写真

    パセリなどあしらって出来あがりです。焼き立てをぜひ＾＾

  6. 6

    2012/1/27　話題入り感謝です♪

コツ・ポイント

☆を乗せる際は、タラの身を崩さない様に指で優しく乗せて下さい。
タラ以外の白身魚や、鮭でもイイと思います。

このレシピの生い立ち

実家で食べたのはハーブ入りでしたが、にんにくだけでも美味しかったので・・・
レシピID : 1624010 公開日 : 11/11/11 更新日 : 12/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

115件 (99人)
2022年12月12日
写真
Lemon0790
美味しくできました。
2020年10月22日
写真
なつ♫
２回目のリピ！サクサクで美味しい😊手順が簡単なのも嬉しい♪
#たら #サクサク
2020年6月15日
写真
なつ♫
クレイジーソルトとパセリと半量ずつで作りました！サクサクで美味しかったです^_^
#タラ #サクサク
2020年3月14日
写真
たなだひ♪
パン粉がサクサクならなかったのはナゼでしょう^^;味はGOOD♪
もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
junyoujun
タラのサクサクガーリックパン粉焼き
by junyoujun