たっぷりキャベツとツナのベーグルサンド

たっぷりキャベツとツナのベーグルサンド
話題入り感謝です!
ベーグルのモチモチとキャベツのシャキシャキが楽しめる。
塩もみ効果でキャベツがたっぷり食べられます。

材料 (2人分)

ベーグル
2個
キャベツ
1/8個
小さじ半分ぐらい
ツナ
1缶
クリームチーズ
1キューブ
バター
適量
あらびきコショウ
適量

1

クリームチーズを冷蔵庫から出して室温に戻しておきます。

2

キャベツは洗って水気を切り、粗めの千切りにし、お塩と一緒にビニール袋に入れて揉み込んでおきます。

3

ツナは油を切り、クリームチーズと混ぜます。

4

キャベツがしんなりしたら、ギュッと絞って水気を切ります。

5

写真

ベーグルを横半分に切ってバターを塗って、キャベツ、ツナを乗せて、お好みであらびきコショウをふれば完成です。

コツ・ポイント

キャベツはの水分はしっかり絞って切っておくのがポイントです。
クリームチーズの代わりにマヨネーズでもOKです。
いっそのこと、ベーグルの変わりに普通の食パンでもOKです。

このレシピの生い立ち

塩もみすればキャベツがたくさん食べられるかなぁと思って。
レシピID : 1624508 公開日 : 11/11/11 更新日 : 13/06/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (24人)

17/05/18

写真

リピです♬キャベツもたっぷり食べられて美味しくて大好きです♡

龍青空ママ

リピありがとうございます嬉しいです!画像も美味しそうですね♡

17/04/29

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とーーーっても美味しかったです!また作ります(^ ^)

オレンジぶー

カフェかとおもいました!素敵ですねー♡ありがとうございます!

17/03/03

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手作りベーグルで美味しくいただきました。ありがとうございます。

Teebee

わぁ、手作りベーグルですか!ツヤツヤで美味しそうですね♡

17/02/22

写真

食パンですが・・キャベツは炒めてのせました!すごくおいしかった♥

ペコリ姫

掲載遅れてごめんなさい!食パンも美味しそうですね!感謝です♡

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