保存*レンジde冷凍ブロッコリーの画像

Description

レンジでチンして冷凍保存☆
いつでもすぐに使えます♪
使う分だけ取り出せる!お弁当に便利*^-^*

材料

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて洗う。

  2. 2

    レンジ対応のタッパーに入れ、1分半加熱する。

  3. 3

    ジッパーバッグに、重ならないように入れて冷凍!
    *袋から空気は抜かない。

  4. 4

    写真

    茎バージョンも!
    茎の皮を厚めにむいて乱切りにし、レンチンして冷凍!

  5. 5

    ◆アスパラガスの保存方法(ID:1625330)も紹介しています。

コツ・ポイント

使うときに調理で加熱する場合を想定して、ここでは少し固めに加熱しています☆
茎はクリーム煮等に入れると美味しく頂けますョ♪
重ならないようにジッパーバッグに入れ、空気を抜かずに口を閉じて冷凍すると、くっつかずに冷凍出来ます!

このレシピの生い立ち

特売のブロッコリーはいつもこの要領で保存しています!
レシピID : 1625316 公開日 : 11/11/12 更新日 : 12/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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★★メロンパン★★
助かりました。 ありがとうございます✨
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ままとん♪
こんなに簡単な保存方法があるんですね!助かりました^^弁当にも!
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shige9m
レンチんに感謝ですね♪色も鮮やか
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ひまひまわりわり
見えない´д` ;使いたい時にパパッと使えるので助かります!