保存*レンジde冷凍ブロッコリー
Description
レンジでチンして冷凍保存☆
いつでもすぐに使えます♪
使う分だけ取り出せる!お弁当に便利*^-^*
いつでもすぐに使えます♪
使う分だけ取り出せる!お弁当に便利*^-^*
材料
1株
作り方
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1
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ブロッコリーは小房に分けて洗う。
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2
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レンジ対応のタッパーに入れ、1分半加熱する。
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3
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ジッパーバッグに、重ならないように入れて冷凍!
*袋から空気は抜かない。
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4
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茎バージョンも!
茎の皮を厚めにむいて乱切りにし、レンチンして冷凍!
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5
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◆アスパラガスの保存方法(ID:1625330)も紹介しています。
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コツ・ポイント
使うときに調理で加熱する場合を想定して、ここでは少し固めに加熱しています☆
茎はクリーム煮等に入れると美味しく頂けますョ♪
重ならないようにジッパーバッグに入れ、空気を抜かずに口を閉じて冷凍すると、くっつかずに冷凍出来ます!
茎はクリーム煮等に入れると美味しく頂けますョ♪
重ならないようにジッパーバッグに入れ、空気を抜かずに口を閉じて冷凍すると、くっつかずに冷凍出来ます!
このレシピの生い立ち
特売のブロッコリーはいつもこの要領で保存しています!