簡単*タンドリーチキン*

簡単*タンドリーチキン*
❄話題入り感謝❄ ヨーグルトに漬け込むだけの簡単スパイシーチキン♪ オーブンにおまかせ20分~です♪♪

材料 (4~6人分)

鶏もも肉
4〜5枚(1kg)
塩胡椒(肉の下味用)
少々
ヨーグルト
1カップ
大さじ1
小さじ2
おろししょうが
小さじ1
大さじ1
小さじ1.5
小さじ1
小さじ1/2

1

もも肉の時は】余分な皮と脂を取り除いて、包丁の先で数箇所突き刺して、味がしみやすくする。軽く塩胡椒して四つに切る。

2

手羽元の時は】裏側から骨の両脇に包丁で切れ目を入れて、軽く塩胡椒する。

3

ボウルにヨーグルト以下の材料を全部入れて混ぜる。鶏肉を加えて30分以上、できれば半日以上漬け込む。

4

オーブン皿にクッキングシートを敷いて、もも肉を皮を上にして並べる。200℃で約20~25分焼いて出来上がりです。

5

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手羽元も、200℃で約25~30分焼いて出来上がりです。

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写真

【2015/11/20】
ありがとうございました^^♪

コツ・ポイント

この分量のたれで、もも肉なら4〜5枚、手羽元なら16〜18本分(約1㌔)です。オーブンの焼き時間は目安なので、焦げそうな時は、アルミ箔でカバーしてください。スパイスはお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

いつも冷凍庫にある鶏もも肉をスパイシーにオーブンでド〜ンと簡単に…。
レシピID : 1625809 公開日 : 11/11/12 更新日 : 17/12/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23 (20人)

17/05/02

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2日漬けて味しみしみー!すごく美味しい♡次は倍量で仕込みます♪

✴秋茜✴

倍量楽しみですね^^素敵れぽ&コメありがと:)

16/04/28

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漬けて焼くだけで美味しく出来るからタンドリー大好き~♪有難う✿

ミナいちご

素敵器で美れぽ感激です♡私もタンドリー大〜好き♪ありがと:)

16/03/26

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素敵レシピ感謝(*^^*)美味しかったです♡

ぱてぃ★

美味しそうに焼けてますね♪素敵れぽ&コメ嬉し〜ありがと:)

16/02/03

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1日じっくり漬けました♫カレー風味食欲そそり美味~♡ご馳走様です

せつみか

わぁ〜リピ感激よ♪じっくり漬けて更に美味しそ〜ありがと:)

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