青梗菜の回鍋肉の画像

Description

青梗菜で回鍋肉を作りました。オイスターソースのかわりにいしるを使いましたが、普通の醤油でもOKです。

材料

200グラム
タレ
料理酒
20cc
醤油
30cc
砂糖
小さじ4杯
五香粉
耳かき程度
胡椒
少し
いしる
小さじ半分
鷹の爪
2本
サラダ油ごま油
適当

作り方

  1. 1

    写真

    たれを混ぜておく。甘めが好きならすこし砂糖を足す。

  2. 2

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    青梗菜を塩、サラダ油で茹でる。ややかために茹でて、籠に取り水を切る。

  3. 3

    写真

    三枚肉を切り分ける。

  4. 4

    写真

    鍋にごま油鷹の爪を入れて豚肉を焼く。豚が焼けてきたら青梗菜を入れ、タレを入れる。

コツ・ポイント

ごま油で香りをつけます。土ショウガを入れてもいい。オイスターソースならなおいい。青梗菜はやや堅めに茹でること。

このレシピの生い立ち

回鍋肉を青梗菜で作りました。
レシピID : 1630595 公開日 : 11/11/17 更新日 : 11/11/17

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