フライパンで蒸しキャベツ

キャベツは、蒸すとかさが減るので山盛り使ってください。ツナ缶は油は入れても美味しいですし、入れなければカロリーが控えられます。
麺つゆが無ければ、お醤油とミリンでもいいですし、シチューのルー、中華スープなど、いくらでもアレンジできますね。

５年くらい前、テレビでフライパンで大量のキャベツを蒸したお料理をみました。鮭やいろんな調味料が必要でしたが、それをもっと手軽にツナと麺つゆで味付けしてみたら、簡単なのにキャベツが甘く美味しくなってキャベツが山ほど美味しく食べられます。