すぐきとキャベツの即席ザワークラウト

すぐきとキャベツの即席ザワークラウトの画像

Description

ザワークラウトも<すぐき>も乳酸発酵食品です。
かんたんに,すぐできる,味すぐき風味のザワークラウトです。

材料 (まとめ作り)

4分の3個(840g)
味すぐき(大安の商品)
1袋,141g
米酢
60ml(大さじ4)
自然海塩
小さじ0.5

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは細切りにし,特大耐熱ガラスボウル(径25cm)に入れる。

  2. 2

    写真

    1に,味すぐき,米酢,塩を加えて,軽く混ぜる。
    端あけラップする。

  3. 3

    写真

    2を電子レンジ加熱する。
    500W,5分。
    上下を返し,ラップし電子レンジ加熱。500W,5分。
    よく混ぜる。

  4. 4

    すぐでも食べられるが,ひと晩ねかすとおいしくなる。
    冷蔵庫で5日保存できる。

コツ・ポイント

酢と塩の量は,お好みで加減する。

このレシピの生い立ち

<味すぐき>とキャベツがあったので,スイートマジョラムで風味づけした「ザワークラウト,ピルゼン風 ID1572452 」の <すぐき> アレンジ版を作った。
レシピID : 1638969 公開日 : 11/11/28 更新日 : 11/11/28

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