解毒スープ

解毒スープ
宿便、花粉症に!
効果★★★★★
味 ★☆☆☆☆

材料 (3日分)

ゴボウ
40g
まいたけ
13g
玉ねぎの皮
1.2g
0.5g
2ℓ
あると便利
お茶パック用の袋
1~2枚

1

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鍋に水を入れて沸騰したら、適当な大きさに切った材料を入れる。

※玉ねぎの皮はお茶パック用の袋に入れる。

2

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とろ火で20分煮込んだら出来上がり!

保管は冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

朝晩、コップ1杯飲む。具材も食べられるものは食べてよい。

玉ねぎの皮を出すだけで具材を安心して食べられるようにしてみました。

私はその都度味付けしながら普通のスープみたいにして飲んでます。そうすると美味しく飲めます♪( ´▽`)

このレシピの生い立ち

母に教えてもらいました。有害物質をすぐに排出する働きがあるそうです。
レシピID : 1639469 公開日 : 11/11/29 更新日 : 12/01/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

13/04/23

First tsukurepo mark
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すごい効果です!辞められなくて毎日飲んでます(^^)/

ikimono04

気に入って頂けて良かったです(*^^*)