■激旨、かんたん!厚揚げのマヨ照り焼き■

■激旨、かんたん!厚揚げのマヨ照り焼き■

Description

★2015年12月12日1000人感謝★
安くてボリューム満点の厚揚げをマヨで濃厚な照り焼きに!練り辛子と一緒にどうぞ!

材料 (2人分)

【厚揚げ】
大 1枚【400g】
【練り辛子】
適量
【千切りキャベツやレタスなど】
適量「お好みで」
 合わせ調味料
【★マヨネーズ】
大匙3
【★醤油・砂糖】
各 大匙2
【★酒・みりん】
各 大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げは食べやすい大きさに切って、★は混ぜ合わせます。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を熱し、厚揚げを焼きます。

  3. 3

    写真

    両面がこんがり焼けたら、混ぜ合わせた★を加え強火でたれを煮詰め絡めたら完成。

  4. 4

    写真

    千切りキャベツを盛った皿に厚揚げをのせ、練り辛子を添えていただきます。

コツ・ポイント

●低カロリータイプのマヨネーズは溶けにくいので注意してください

このレシピの生い立ち

安くて美味しい厚揚げを照り焼きにしました。
レシピID : 1641474 公開日 : 11/12/02 更新日 : 15/12/12

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こってり美味しい♪

ポルチーニきのこ 2012年07月19日 06:46
るぴまゆんさん、初レポありがとね^^❤
コメント掲載するの忘れちゃったから
ここに書くね。
是非また作ってみてね♪
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