レンジで! たっぷり生姜のチキンロール

レンジで! たっぷり生姜のチキンロール
心地よい生姜の辛味♪
生姜効果でパサつきやすい胸肉もふっくらジューシー!
お弁当にもどうぞ♪

材料

鶏胸肉
1枚
漬けこみ汁
醤油
大さじ1.5
酒・みりん
各大さじ1

1

写真

鶏胸肉は厚みが均一になるように包丁を入れる

2

写真

漬けこみ汁に20分漬けておく。

残り汁は小鍋で沸騰させてソースにする

3

写真

水分をふきとり、ラップの上に広げ、生姜とバジルを散らし、巻く

4

写真

レンジで6~7分加熱する

粗熱が取れたら、切り分ける

コツ・ポイント

私は皮を取りますが、お好みでとってもとらなくても・・・

おもてなしやお弁当にどうぞ!  冷めても美味しいです♪
加熱時間は目安です、様子を見ながら、加減してくださいね!

このレシピの生い立ち

生姜を美味しく、たっぷり食べたくて・・・
レシピID : 1641697 公開日 : 11/12/01 更新日 : 16/09/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32 (29人)

18/09/25

写真

上手く巻けなかったですが味は美味しかったです☆

イーーさん!

素敵なつくれぽありがとうございます(*^_^*)

17/07/03

写真

紅生姜で。めちゃくちゃおいしかったです♡

あまいこびと

そんな手もあったのですね!とても可愛らしくて胸キュン♡

17/03/10

写真

胸肉セールがあったのでwしっかり味つくししっとりしてて◎

すまっぱーこんぶ

経済的でヘルシーな胸肉♪活用したいですよね♪れぽありがとう❀

16/11/26

写真

生姜とシソで作ってみました!とっても美味しかったです☆

garni

シソで和風verですね♪とても美味しそう❀れぽありがとう♡

1 2 3 4 5