ゴーヤみそチャンプルー

ゴーヤみそチャンプルー

Description

夏ばて防止に!!ゴーヤはビタミンCやカリウムが豊富に含まれます!夏ばて防止に最適な食材です。

材料 (4人分)

ゴーヤ
1本 
豚肉スライス
100g
1個
適量
つけてみそかけてみそ
適量

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

ゴーヤをなるべく薄くきり、よく炒めることでゴーヤの苦味が押さえられます。

このレシピの生い立ち

ゴーヤをなるべく薄くきり、よく炒めることでゴーヤの苦味が押さえられます。
夏ばて防止に!!
ゴーヤはビタミンCやカリウムが豊富に含まれます!夏ばて防止に最適な食材です。
レシピID : 1645431 公開日 : 11/12/06 更新日 : 12/04/23

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