簡単小松菜リンゴジュースの画像

Description

見た目は青汁のようですが、飲みやすくて美味しいです。

材料 (一人分)

小松菜
100g
キャベツ
70g
リンゴジュース
50cc
大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜、キャベツをジューサーにかける。

  2. 2

    リンゴジュースとレモン汁を入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

りんごを使用する場合は、
りんご中1/2(100g)をジューサーで絞ってください。
りんごは、皮ごと使う方がいいそうです。

このレシピの生い立ち

小松菜を生のまま摂取するのがいいと思って飲んでいます。
カルシウム、ビタミン、食物繊維が摂取できます。
レシピID : 1653169 公開日 : 11/12/17 更新日 : 11/12/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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はまらぶ
茹でほうれん草で(^^; 牛乳なしでものみやすくて嬉しい♪ご馳~

ほうれん草で作って下さったのですね♪初レポ有難うございます✿

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ちるまえ
朝の目覚めの一杯にググッと!飲みやすくて美味しかったです♪

綺麗なグリーンで美味しそうです♪作って頂いて嬉しいです☆

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Pupinon
キャベツ効いてる〜♪たまにはキャベツ入りも健康的でいいですよね!

濃厚で美味しそうなお色ですね♪作って頂いて有難うございます✿

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sweet_rose
青臭さ全くなくて飲みやすい!息子もサラッと飲んじゃいました^^

綺麗なお色ですね♪息子さんに喜んで頂けてとっても嬉しいです✿