お弁当に!ゴマポン味のブロッコリー

お弁当に!ゴマポン味のブロッコリー

Description

~話題入り大感謝~
茹でるORレンジで加熱して絡めるだけの超簡単レシピです♪
忙しい朝でもすぐ完成するのでお弁当にも♪

材料 (1人分のお弁当)

ブロッコリー
3房程度
少々
*ポン酢
小さじ3分の1~2分の1
お好みですが。。。仕上げに『いりごま』
好みで少々

作り方

1

ブロッコリーは好みのかたさになるまで、茹でますORレンジ加熱します

熱々のうちに、ごま油&ポン酢をかけて絡めます

2

お弁当の隙間や彩りに最適です♪
入れる際には冷めてから入れて下さい♪

3

~26年2月1日~話題入りしました♪
作って下さった10名の方々・フォルダINや印刷して下さってる方々有難うございます♡

4

ひーゆーママさんがゴマ追加のレポを下さり、凄く美味しそうだったので私も仕上げにかける事が多くなりました♪お好みでどうぞ♪

コツ・ポイント

※うちの主人は酸味が強すぎるのは少し苦手なので、ポン酢はミツカンマイルドポン酢使用です♪
お好みでどうぞ♪

このレシピの生い立ち

友達のお母さんに教えてもらった味付けです♪(友達のお母さんは1度炒めてました)
我が家は、主人が酸味が強すぎるのが少し苦手なのでマイルドポン酢使用です♪
レシピID : 1656195 公開日 : 11/12/21 更新日 : 16/02/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (58人)

16/04/07

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マヨを使わないのが新鮮です(^^) 簡単でお弁当に助かりました

ケロッピー

彩り綺麗で素敵なお弁当ですね♡仲間入り光栄です♡大感謝です♬

15/12/24

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ごま油の風味とポン酢のさっぱり感でとても美味しかったです♪リピ決

とも☆♪☆♪

初めまして♪お口に合って光栄です♡コメも嬉!大感謝です!♡

15/10/27

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こちらもお世話に♪彩りUP☆掛け持ち忙しくクック疎かになってる↓

梨パフェ♪

れぽ嬉♡ありがとぉ~♪♪ 仕事掛け持ちなの?体無理せずね♡

15/03/24

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マヨネーズばっかりでしたがこれも美味しいですね!

ほそあず

ごま油って風味が良いですよね♪作って下さりありがとです♡

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