私の一番好きなほうれん草の食べ方♪

私の一番好きなほうれん草の食べ方♪
【お浸し】【胡麻和え】に飽きた方に♪

材料

ほうれん草
好きなだけ
マヨネーズ
適量
鰹節
適量
※カニカマ・胡瓜・竹輪を入れても美味しいです∩^ω^∩

1

ほうれん草は洗い軸を外し、ラップを広げ乗せて包む。(量が多い場合は茎と葉を交互に置いて包む)

2

レンジでチン。
我が家は700Wで大体1分半〜2分程。窓覗いてみてほうれん草がシナってたら放置。余熱で火を通す。

3

ほうれん草の水気を絞り(熱い場合は冷まして)一口大に切る。マヨネーズにめんつゆ(醤油)を混ぜほうれん草にかける。

4

最後に鰹節をかける。
オススメは、【カニカマ胡瓜竹輪全部一緒に入れて和える!!】私は一番好きデス♪やってみて♪

コツ・ポイント

ホウレンソウを洗った水気で熱を通してますので(茹でてるのと一緒)必ず洗ってから包んで下さい♪じゃないと干からびます(泣)慣れれば3分程で全部出来ます♪あと一品にもオススメ(*`・ω・)b☆

このレシピの生い立ち

普通のお浸しや胡麻和えに飽きてしまって(´xдx`)
レシピID : 1660402 公開日 : 11/12/28 更新日 : 11/12/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

14/04/15

写真

胡瓜入れて作りました♪ 簡単でとっても美味しかったです(^^)

rinmako

レポ感謝(^^)胡瓜イイですね♪お口に合ってヨカッタ!

12/01/15

First tsukurepo mark
写真

新しい味で美味しかったです〓子供も食べやすいですね〓

ayalave

レポ感謝☆混ぜると食べやすいですよね♪カニカマもオススメ♪