抜群の健胃効果 大根の塩麹サラダ

抜群の健胃効果 大根の塩麹サラダ

Description

「塩麹」の人気検索で1位★切って混ぜたら完成。ダイコンの効能、整腸作用、抗ガン作用消化促進、胸やけ、胃もたれ改善etc

材料

大根
12cm
カニカマ
4本
大さじ2
3倍濃縮麺つゆ
大さじ1
大さじ2

作り方

1

大根は必要ならば皮をむき千切りにします

2

写真

ボウルに麺つゆ・水・塩麹を入れ 「1」とほぐしたカニカマを加え混ぜ合わせたら完成です

3

きらり流れ星 ちゃん わかめ入りで作って下さいました~♬健康度up!かなぁ(*'▽')

4

みんとこ ちゃん 蒲鉾で作って下さいました~~♬ちょうどお節の残りがあったので今夜はそれで!(^^ゞ

5

2015/01/16 つくれぽ 10人♬皆さんのおかげで話題入りしました。美味しそうなれぽ送って下さり心から感謝致します

6

10人目女神様 まあまま☆0403ちゃん ありがとう(*^^*)

7

あたりめっこ ちゃん
カニカマの代わりに桜えびで作って下さいました~♬いいね~美味しそです~

8

あんずてぃー☆ ちゃん こんなにお野菜たっぷり美味しそです~☆色合いもすっごく綺麗ですね~

9

こたつねこくん ちゃん カニカマの代わりに魚ニソで作って下さいました~♬カニカマより味わい深くなりそうですよね~

10

あーみキッチン ちゃん わかめたっぷり入れて作って下さいました~♬健康度upだね~

11

モーリーママ ちゃん 胡瓜+で作って下さいました~♬グリーンが加わると食卓も明るく見た目も華やかupですね~~

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☆むさし☆ ちゃん カイワレ入り しかも自家製大根で作って下さいました~♬新鮮な大根美味しいですよね羨ましいです~^^

13

☆むさし☆ ちゃん わかめ入りで作って下さいました~♬

14

かまめん ちゃん 塩麹初お試しにこちらのレシピにれぽお届けして下さいました~✿

15

さくら2016 ちゃん  ハム、パプリカ、貝割れ入り彩りすごーく綺麗美味しそうに作って下さいました~♬

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SP♪ ちゃんたっぷり作って晩ご飯にも味わって下さいました~♬しっとり美味しそです~(*'▽')

コツ・ポイント

あと1品!と言う時にお勧めです。切って和えるだけの簡単レシピです。大根の辛みのない物を使用しました。ストレートの麺つゆの場合は麺つゆのみ大さじ2使用して下さい

このレシピの生い立ち

調理簡単!短時間で出来る!ブームの塩麹を使いました。
レシピID : 1681521 公開日 : 12/01/22 更新日 : 17/01/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

65 (48人)

20/09/01

写真

塩麹効果で優しい塩気とカニかまの旨味が美味しいね!胃腸弱い私に◯

カレンガール

20/03/07

写真

カニカマのお出汁と手作り塩麹のマイルドさが大根に染み②とても美味しいサラダでした☆

ルぴあ

20/03/06

写真

塩麹美味しいよね^^♬麺つゆを醤油半分でも美味しかった♡

みっくママ

19/08/27

写真

塩麹で良い味♡健胃効果があるなんて嬉しいです^^♬ありがとう!

みっくママ

嬉し過ぎるコメ&おいしそレポ届けて下さり大感謝です(^^)

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