☆離乳食・中期☆お麩とブロッコリー

☆離乳食・中期☆お麩とブロッコリーの画像

Description

ブロッコリーを食べやすいように、お麩に混ぜてみました。
★旬…秋〜春

材料 (1)

お麩
2つ
ブロッコリー
10g
大さじ2弱

作り方

  1. 1

    お麩をおろし器で粉々にし、だしでふやかす。

  2. 2

    柔らかくゆがいたブロッコリー(またはレンジで30秒加熱)の花蕾の部分をみじん切りにし、①に混ぜる

  3. 3

    レンジで10秒チンしたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

熱いので食べるときは、気をつけて下さいね

このレシピの生い立ち

初めてのブロッコリー。食べやすいようにお麩に混ぜてみました。
☆2/8日 一部レシピ変更しました。マイフォルダーにいれてくれた皆様、申し訳ありません☆
レシピID : 1685258 公開日 : 12/01/25 更新日 : 12/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
写真
sAix59
玉ねぎも入れて完食でした ☺︎* 右です。
写真
けーこころん
初めてのお麩です(ノv`*)よく食べてくれました

よく食べてくれて良かった♪レポ感謝です(^o^)

写真
aus55
出汁が少し多めにしてみました。たくさん食べてくれました。

たくさん食べて貰えて嬉しいです♪レポ感謝(^^)/

写真
リルミン
人参入りで完食!ごちそうさま

人参も入り栄養満点。彩りもいい!レポ感謝です(^O^)