☆離乳食・中期☆お麩とブロッコリー

☆離乳食・中期☆お麩とブロッコリー

Description

ブロッコリーを食べやすいように、お麩に混ぜてみました。
★旬…秋〜春

材料 (1)

お麩
2つ
ブロッコリー
10g
大さじ2弱

作り方

  1. 1

    お麩をおろし器で粉々にし、だしでふやかす。

  2. 2

    柔らかくゆがいたブロッコリー(またはレンジで30秒加熱)の花蕾の部分をみじん切りにし、①に混ぜる

  3. 3

    レンジで10秒チンしたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

熱いので食べるときは、気をつけて下さいね

このレシピの生い立ち

初めてのブロッコリー。食べやすいようにお麩に混ぜてみました。
☆2/8日 一部レシピ変更しました。マイフォルダーにいれてくれた皆様、申し訳ありません☆
レシピID : 1685258 公開日 : 12/01/25 更新日 : 12/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
写真

2020年2月11日

玉ねぎも入れて完食でした ☺︎* 右です。

写真

2018年6月30日

初めてのお麩です(ノv`*)よく食べてくれました

よく食べてくれて良かった♪レポ感謝です(^o^)

写真

2015年3月23日

出汁が少し多めにしてみました。たくさん食べてくれました。

たくさん食べて貰えて嬉しいです♪レポ感謝(^^)/

写真

2014年11月5日

人参入りで完食!ごちそうさま

人参も入り栄養満点。彩りもいい!レポ感謝です(^O^)

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