☆★塩麹入りヨーグルト★☆

☆★塩麹入りヨーグルト★☆

Description

'13.02.24話題入り感謝♪
話題の塩麹で、甘じょっぱいヨーグルト!
ヘルシー&超簡単~♪
塩麹でまろやかな塩気☆

材料 (1人分)

ヨーグルト
100g
小さじ1
お好きなジャム
大さじ1(お好きな量で)

作り方

1

写真

材料を全て混ぜるだけ~!

2

味見をしてみて、辛かったら→ヨーグルトを追加。
塩気が足りなかったら→塩麹を追加。

3

写真

※ジャムを蜂蜜や、ラカントにすると、もっとヘルシー♪

コツ・ポイント

塩麹の塩分によって味が違うと思うので、少量から試してみて下さい。
小さじ1/2だと、あまり塩気を感じませんでした。

このレシピの生い立ち

もともと塩スイーツが好きで、「塩麹でもイケるんじゃない!?」と思って☆
レシピID : 1691432 公開日 : 12/02/01 更新日 : 13/02/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

200 (94人)

19/09/06

写真

暑さ逆戻り塩分補給も大事ですね!麹製品摂っていると体調もよく☆

yesmama

ほんとそうですよね!こっちも暑いです。台風も心配ですね(汗)

19/08/31

写真

母特製塩麹にブルーベリージャムで!アクセントになっていいですね♪

ナナピ

お母様の塩こうじいいですね♪れぽ頂きありがとうございます☆

19/08/20

写真

ぶどうも一緒に(*^^*)甘さを感じる塩麹の加減がいい♫ご馳走様

☆あいちゃん

あいちゃんのれぽは可愛らしく癒されます♡有難うございました★

19/08/16

写真

マンゴーラズベリーで♬いつも輝きある女性憧れです☆おめでとう♡

runa10

それはこちらの台詞です♡お祝いれぽ感激♪いつも感謝です♡

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vegeful 2013年02月24日 19:44
あやちん0816さん初めまして。

先日は菜の花のハニーマスタードにつくれぽを届けて頂き有難うございました。
小松菜でもきっと美味しいでしょうね~^^
あやちん0816さんのお口に合って良かったです。

【塩麹入りヨーグルト】の話題入りおめでとうございます☆
程良い塩気が加わるとヨーグルトの美味しさが引き立ちそうですね♪

それでは、レシピ欄へのコメントで失礼致しました。
JACK0904 2014年03月01日 21:03
あやさん、こんばんは♪
JACKです、はじめまして♫

今日は八宝菜につくれぽをいただき、ありがとうございましたm(_ _)m

たくさんのレシピのなかから私の拙いレシピを選んで貰って本当にありがとうございました。

あやさんのキッチンを散歩していて、ヨーグルトに塩麹!???(笑、失礼)と思い、夕飯の直後だったのでデザートにと速攻で作ってみたら、美味しい!!!

塩麹はよく使い(昨夜も鶏胸肉に)ますが、この組み合わせはもちろん初めてですけれど、よく思いついたもんだなぁ~と感心いたしました。素敵なレシピをありがとうございました(ペコリ)。

これを機会に、これからも仲良くしていただけると嬉しいです♪年寄りのオジサンですが、クックでお若い方々からエネルギーを貰っています(笑)。

CMしちゃっていいですか?「ルバーブジャム」はレシピをアップしています。もしルバーブを見つけたら挑戦してみてください。(完成品はとってもお高いので長野県に行って見つけるとたくさん買い込んで作っています。)
メルティローズ 2015年04月09日 19:11
あやちんさん!

ほんとは、まろやかな塩気がいいよね、って書こうとして間違えちゃった~^-^;
ごめんね(笑)
懲りずにまたリピします☆
shikkachan 2016年01月02日 20:32
あやちんさん♡

今日は嬉しいれぽありがとうございました!
コメントも嬉しかった〜♡
可愛いアイコンはよくお見かけするのでお友達と思っていました(笑)
それにキッチン拝見していたらあれ〜(^_^)フォルダーINしてるではありませんか‼︎
こちらこそお世話になりますね〜♡
可愛いお子様達の育児に奮闘されて大変な時期ですね!
頑張って下さいね♥︎

ではこれからも宜しくお願いします(^_^)
キャシーキャサリン 2016年11月20日 19:02
あやちんさん。

子育ても忙しい毎日だと思います。お返事あやちんさんのほんとに手が空いてらっしゃる時に頂けると嬉しいです♡
♪珠香♪ 2017年03月12日 15:15
☆あやちんさん☆

こんにちは✿
いつも素敵なれぽのお届け、
そして優しいコメントを
ありがとうございます(*´-`)❀♬*゜
ほうれん草のごま和えを
定番にしてくださりすっごく嬉しいです٩(*´ `*)۶♡

☆★塩麹入りヨーグルト★☆
ごちそうさまでした(^-^ゞ
甘さの中に優しい塩気、最高ですね♡
子どもたちにも大好評でした!!


今日はどんな日曜日をお過ごしですか?
日差しも暖かくなってきたので
我が家は洗濯が捗りました♪笑

ではではまた…☆
yesmama 2017年05月01日 08:23
あやちんさん♪

おはようございます。
コメント有難うございました。
昨日は新生姜佃煮にれぽ有難うございました!
辛みが好きな方には物足りないかもしれないけれど、辛みの苦手な方にはいい方法だな、と私も教えてもらって感じました。お友達にも喜んでもらえ嬉しいです。

体調大変ですね。薬を飲んでいると、なんか体もしんどく思えてしまいますよね。お子さん方のことで、なかなかゆっくりできないと思いますが、無理をしないで下さいね。

昨日のケーキは本当に素敵で、お店で売れそうですね。
パティシエあやさん、私も弟子入りしたいくらいです。
お友達も喜ばれたことと思います!箱を開けられたお友達感動されたでしょうね。

ザチョコ、98円は驚き価格!!
私、まだネットスーパーは利用した事がないけれど、買い物に出れない事もあり、関心はあります。そんなお得な情報を頂き、やってみたくなりました。

GWは少し体を休めてゆっくりお過ごし下さいね。
嬉しい情報、有難う☆

yesmama 2017年12月15日 04:50
あやちんさん♪

おはようございます。
先日は竹輪&ニラ炒めれぽを有難うございました☆
ドリンク探して下さったとか…。人騒がせな写真を載せてしまい、ごめんなさい。
予備校生の次女が、近くのコンビニとかで買ってくれたらいいのですが、面倒なようで、過保護かもしれないけれど、私がスーパーで野菜Jかドリンクを調達し、お昼のお弁当と一緒に持たせています。
でも、このドリンク探し、最初は私も億劫だったのですが、結構楽しんでいます☆色々種類があり、次女のコメントを聞くのも楽しみです。

あやちんさん、風邪はよくなられましたか?
今年の寒さは本当に厳しく、身に染みますが、何とか乗り切りたいですね。ゆっくりできないと思いますが、気を付けてお過ごし下さいね。
yesmama 2019年06月19日 08:25
あやさん♪

おはようございます!
おかず入れなんですが、イオンモールの雑貨のお店、One terraceのキッチン用品のコーナーに売っていますよ☆

ちょこんと上に乗せられ、一品多く入れることができますよ!