白だしで美味しい☆菜の花の簡単和え物

白だしで美味しい☆菜の花の簡単和え物の画像

Description

菜の花はこの食べ方が1番好き!お子様にも食べやすいと思います♪

材料

200g
白だし
大さじ1と1/2
砂糖
小さじ1
乾燥小海老or桜海老
大さじ1
鰹節小袋
1パック(3g)

作り方

  1. 1

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    菜の花は3、4cm長さに切る。たっぷりの沸騰した湯に塩を入れ、まずは茎を茹で、30秒たったら葉も入れて30~40秒茹でる

  2. 2

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    ザルにあげ、流水をかけて冷やしたらしっかり水気を絞る

  3. 3

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    ボウルに白だしと砂糖を合わせ、菜の花を和える。乾燥海老と鰹節も加えてサックリ混ぜたら出来上がり!

  4. 4

    ※白だしは、うどんのかけつゆで1:7の物を使用しています。商品により濃縮率が異なるのでお使いの物に合わせ調整して下さい

コツ・ポイント

菜の花は、ほかの青菜に比べると火の通りが早いので、短い時間で茹であげないと食感、風味が損なわれます

このレシピの生い立ち

我が家の定番レシピ、青菜で作る白ダシ調味の和え物を、今回は旬の菜の花で作ってみました♪
レシピID : 1695378 公開日 : 13/03/11 更新日 : 13/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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スージー&ジル
ひな祭りにおかか切れでしたが簡単に美味しく出来ましたありがとう♡

色鮮やか食卓も春仕様で素敵ですね!2歳のお誕生日おめでとう♫

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真咲mama
菜の花が苦手な娘も美味しいとおかわりしてくれました(*^-^*)

色鮮やか綺麗画像に春を感じました!娘ちゃんにも食べて貰えて嬉

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スージー&ジル
白だしで簡単!桜えびで旨味もアップ!ウマイ

何て嬉しいコメ!今回も素敵に作ってくれてありがとう^^

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シュークリム
菜の花がもっと好きになります♪リピ決定です!!

海老沢山で彩りも綺麗!美味しそうです♪嬉しすぎるコメ感謝です