簡単♪白菜とツナの煮物

簡単♪白菜とツナの煮物
白菜とツナがあれば簡単に美味しくできます。2012.5.1話題入り、2017.4.14つくれぽ100人♡皆様に感謝♪

材料 (作りやすい分量)

白菜
1/4個くらい
ツナ缶(オイル漬け)
1缶(80g)
醤油またはめんつゆ
大さじ2
50ccくらい
お好みでぽん酢や醤油など
適量

1

白菜は葉と芯に分ける。葉はざく切りに、芯は4~5㎝くらいの長さ、2㎝幅くらいの細切りにする。

2

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ふたのできる鍋の中をざっと濡らし、中心にツナ缶をオイルごと空ける。その周りに切った芯をぎっしり詰める。

3

少量の水を入れ(焦げ付き防止)醤油またはめんつゆを回し入れ、その上に白菜の葉を入れてふたをする。

4

中火にかけ、水分が出てきたら上の葉を押して汁につかるように。全体が煮えたら出来上がり。

5

うす味なのでお好みでお皿に取った後ぽん酢や醤油を足しても。

コツ・ポイント

火の通りを考えて芯をなべ底におくと煮えやすく水分の出方も早いです。量を減らして作るなら全部混ぜて煮てしまってもかまいません。
我が家では三倍濃縮のめんつゆを使っています。

このレシピの生い立ち

簡単にできて冬にぴったりなので
レシピID : 1696571 公開日 : 12/02/16 更新日 : 17/04/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

211 (113人)

17/10/19

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リピ♪旦那が好きだからよくお世話に^^時間ない時にもピッタリ♡

陽翔mam

白菜安くなってうちの食卓でも大活躍~時短にもいいよね♪大感謝

17/10/12

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朝食に頂きました!ツナの旨味で本当に美味しくなるね☆有難う

yesmama

私ツナ大好きなの♪美味しいって言ってもらえて嬉しいな♡大感謝

17/10/12

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お安かった白菜で2倍量作♪家族皆沢山食べたよ!レシピ有難う☆

チェックのミニくま

最近白菜安くなってきて嬉しいよね♪2倍量でドーン(笑)大感謝

17/10/11

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懐かしい味♡美味しくていくらでも食べれますね♫

ひかるめ

嬉しいお言葉♪ご主人や娘さんにも食べてもらえたかな~れぽ感謝

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