【3分で】包丁なし!デトックス朝スープ

【3分で】包丁なし!デトックス朝スープ
1分で器に材料を全て入れて、2分間レンジでチン!その間にご飯よそったり。あっという間に和風スープのできあがりだよ。

材料 (1人分(お椀一杯分))

きのこ(何でも)
好きなだけ
乾燥わかめ
好きなだけ
とろろ昆布
好きなだけ
ネギ(小口切り)
好きなだけ
昆布茶
小さじ1
醤油
小さじ1/2
好きなだけ(なくても良い)
お湯
お椀一杯分

1

写真

私は、きのこと乾燥生姜を冷凍保存。左上からえのき・舞茸エリンギミックス・しめじ。手前は乾燥生姜です(ガッテン流)

2

写真

ネギも小口切りにして常備。

3

材料を全てお椀に入れて、お湯を注いでレンジで1分~2分温めて完成!

コツ・ポイント

きのこ等がなければ、乾物だけでも大丈夫。その際はかつお節等を入れると良いだしがとれます。

このレシピの生い立ち

時間ないけど、スープがないと物足りない。包丁なしで出来る朝ご飯。鶏ガラスープとごま油で中華風、コンソメで洋風も。ご飯を入れてスープご飯にしても良いよ。アレンジし放題~~
レシピID : 1699460 公開日 : 12/02/08 更新日 : 12/02/08

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