☆ほうれん草のナムル☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
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1
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ほうれん草はさっと茹でて、冷水にとり
食べやすい大きさに切る♪
●の調味料を合わせておく♪
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2
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●の調味料でよく和えれば出来上がり♪
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3
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こちらもどうぞ♪
☆もやしのナムル☆
レシピID:1882282
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コツ・ポイント
●すりおろしにんにくを加えても美味しいです♪
●塩は味をみて加える
●ほうれん草は茹ですぎないように
●塩は味をみて加える
●ほうれん草は茹ですぎないように
このレシピの生い立ち
ほうれん草がたくさん食べられるレシピ♪
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☆栄養士のれしぴ☆
