掴んで食べてね☆オムライス

掴んで食べてね☆オムライス
卵焼きのフライパン1つで出来るので洗い物も少なく楽チン♪

材料 (小さいの8こ分)

玉ねぎ
1/4
人参
5センチ
鶏ササミ
一本
ご飯
1膳
1こ
ケチャップ

1

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卵に片栗粉、お砂糖(分量外)を、いれ、牛乳か水でとき、卵をいれ、薄焼き卵を作ります。1この卵で2枚できます。

2

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包丁で4等分に切ります。そのまま冷ましましょう。

3

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先程薄焼き卵を作った後のフライパンに玉ねぎ、人参、鶏ササミをみじん切りにしたものにご飯を加えチキンライスを作ります。

4

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ラップの上にたまごを置き
ケチャップライスを乗せます。

5

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ラップでくるくる巻きます。

6

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完成で~す☆簡単!!!!これならワガママ僕チャンも大丈夫(●´ω`●)

コツ・ポイント

お野菜をたくさんいれてもいいと思います☆

このレシピの生い立ち

1歳3ヶ月の息子が最近自分で食べたがるため、作りました!!!!
レシピID : 1710310 公開日 : 12/02/19 更新日 : 12/02/19

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