☆簡単☆ひよこ豆とブロッコリーのサラダ

☆簡単☆ひよこ豆とブロッコリーのサラダの画像

Description

簡単で栄養Good p(^-^)q彩りも綺麗でお弁当にもどうぞ~☆ H25.4.3 35個目の話題入り感謝♡

材料

ひよこ豆の水煮
適量
◆オリーブオイル
適量
◆クレイジーソルト
少々
◆ポッカレモン
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でて良く水を切ります。(シリコンスチーマーに入れてレンジで700w. 50~60秒でも出来ます)

  2. 2

    ブロッコリーを小さく切ります。

  3. 3

    ◆の材料を合わせ、ひよこ豆とカットしたブロッコリーで混ぜあえる。出来上がりでーす♪

  4. 4

    写真

    H25.4.3
    話題入りになりました♪作って頂きありがとうございます♡

コツ・ポイント

ブロッコリーはしっかり水気を取って下さい。ドレッシングが良く絡んで美味しくなりますよ(^^)v
分量はお好みで調整して下さい(--;)

このレシピの生い立ち

洋食屋さんで出してもらったサラダです(*^^*)美味しかったので自分なりに作ってみました♪
レシピID : 1711051 公開日 : 12/02/18 更新日 : 13/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37 (31人)
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マラナタ
ブロッコリーとひよこ豆の相性バッチリですね^ ^ドレッシングも良く絡まって、主人と共に美味しくいただきました❣️感謝でございます♪
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イベ長
家に水煮缶がありました♪レタスでかさ増ししてますが旨かったデス☆
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アクセル☆
朝食とお弁当に☆ レモンが爽やか~♪ 美味しく頂きました♡
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cocomero*
とっても美味しい(^-^*) お弁当のレギュラーになりました♪