ツナピーマンdeおかずおつまみ

ツナピーマンdeおかずおつまみ

Description

☆2013.10.7話題入り感謝☆
簡単においしいおかずを☆簡単でも味は間違いない!!

材料 (一皿分)

ピーマン
5個
ツナ缶
1缶
2つまみ
しょうゆ
大さじ1
適量

作り方

1

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ピーマンを一口大に切る。フライパンを熱し、ツナ缶とピーマンを入れる。(ツナ缶の油で炒めます)ツナだけで炒めるとハネます。

2

写真

1を炒めたら軽く火が通ったくらいに、塩を入れて炒める。ピーマンがしんなりしてきたら醤油を回しいれる。

3

香り付けにごま油を回し入れて完成☆彡

4

写真

ID:1751642
キャベツで♪

5

2013.10.7話題入りしました♪つくれぽ下さった方々、ありがとうございました☆

コツ・ポイント

ピーマン好きにはたまらん一品♪子どもはピーマン嫌いでツナばかり食べますが…。

このレシピの生い立ち

元々はピーマンではなく野沢菜でつくっていましたが、おかずにもなるし、ピーマン大好きな自分のために作りました(≧▽≦)
レシピID : 1714506 公開日 : 12/02/21 更新日 : 13/10/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (26人)

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写真

お手軽に美味しくできて嬉しいです♡ツナの油も使えてエコですね♪

うさぎ姫っこ

ピーマン青々してておいしそう♪つくれぽありがとうございます☆

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写真

パプリカで作りました^o^甘みもあって美味しかったです!

sinofarm

パプリカで甘みでますね♪キレイに仕上がり☆つくれぽ感謝です!

14/10/29

写真

ツナで味付け簡単で美味しかったです♪

抹茶もつこ

青々したピーマンが美味しそうです♪つくれぽありがとうです☆

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写真

すぐ出来てうれしい!お弁当にもいぃですね!

tasaya

ピーマンどっさりおいそしう♪つくれぽありがとうです☆

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