＊牛焼き肉炒め＊

牛焼き肉に☆の調味料をもみこむ。

人参は細ぎり、玉ねぎは薄切りにする。

フライパンに１をいれ、８割くらい焼き色がついたら、２を加えて野菜に火がとおるまでしっかり炒める。