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豆腐はしっかり水切りをしておきます。長ねぎはみじん切りにします。
ボール等に材料を全部入れてよく捏ねます。生地がゆるい感じがしますが、大丈夫です。好きな形に成形します。串をさしても◎
フライパンに薄く油をひいて、中火で焼いていきます。適度な焼き目をつけるよう表・裏・側面もしっかり焼きます。
おでんの鍋に加え、30分以上煮込むと味が染みて美味しく食べられます。
ひじき入りいいですね!私もやってみます☆作ってくれて感謝♡
素敵アレンジでお試し感謝♡栄養満点になりますね!れぽ有難う!