✿海老とアボカドの変わり蕎麦✿の画像

Description

※2013/10/06 レシピ見直しました。
少ない材料であっという間にできちゃいます!
アボカド好きさんはぜひ☆

材料 (1人分)

茹で蕎麦
1人前
2分の1個
オリーブオイル
適量
塩こしょう
適量
ブランデーまたは料理酒
大さじ1
◎めんつゆ (3倍濃縮)
大さじ2
◎チューブわさび
1~2㎝
きざみ海苔
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    アボカドは種と皮を取り除き、1~2cm角に切る。
    ◎の調味料を混ぜ合わせておく。
    海老は流水で解凍し、水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で海老を炒めて塩こしょうを軽くふる。臭みをとる為、ブランデーor料理酒を加える。

  3. 3

    海老に火が通ったらアボカドを加えさっと炒め、蕎麦をほぐし入れる。軽く炒めたら◎の合わせ調味料を回し入れ、全体に絡める。

  4. 4

    お皿に盛って、お好みできざみ海苔や煎りゴマをトッピングしたら完成です☆

コツ・ポイント

乾麺を使う場合は少し短めに茹でて下さい。
蕎麦を投入してからは、蕎麦がのびないように手早くお願いします!!
冷凍海老の場合は、流水で解凍したらキッチンペーパーで水気をしっかり切って下さい。その他、背綿取り等、適宜下処理をお願いします。

このレシピの生い立ち

おうちにあるもので、パパッと1人ランチ♪
レシピID : 1735305 公開日 : 12/03/10 更新日 : 13/10/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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ミルクボール
わさびがすごくいい!! 面白い組み合わせだけど食べてみてほしい一品です!すごく美味しいです!
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RateMal
本当に美味しかったです!また作ります
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sweetminki
アボカドとおソバが合うという新しい発見!おいしかったです。
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南風♡
アボカドとエビが麺つゆに合いますね♪レシピありがとうございました🌺