材料3つ!干したらのスープ(ブゴクッ)

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Description

とてもシンプルなので、作りやすいです。
物足りなければ、豆腐と生赤唐辛子を足してください。

材料 (2人分)

20g
10㎝
1個
だし汁(煮干し)
2カップ
塩・こしょう
適宜
A しょうゆ
小さじ1/2
 ごま油
小さじ1/2
 酒
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    干したらはキッチンばさみで3㎝位に切り、水(※分量外)でもどしざるにあげて水けをきる。

  2. 2

    1にAをもみこみ、鍋に入れて中火で炒める。

  3. 3

    香りがたってきたら、だし汁を入れ、あくをとりながら弱火で10分煮る。

  4. 4

    あくが取れたら、小口切りにしたねぎを入れ、少ししんなりしたら溶き卵を入れる。

  5. 5

    塩こしょうで味を調えて火を止める。

コツ・ポイント

干したらに下味をしっかりつけているので、さみしい味ではないですよ。

このレシピの生い立ち

美肌とデトックスに良いという干したらを、去年新大久保で買ったものの、あまり他に材料がないためシンプルバージョンにしました。意外や一番おいしかったので、UPします。
レシピID : 1737590 公開日 : 12/03/12 更新日 : 12/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ノワコ
干し鱈が沢山あったのでこちらも挑戦♪優しい味わいのスープでした☆

つくれぽ2回目ありがとうございます(>∇<)美肌三昧ですね!