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遂にできた！低カロなおからクッキー♪

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Description

ドライおから作るの面倒なずぼらな私がヘビロテ＆ダイエットに成功した一品☆祝・話題入りしたおからクッキーです(*^^*)

材料

おから
100ｇ
薄力粉
50g
砂糖
小さじ2
スキムミルク
大さじ1
きな粉
大さじ1
シナモンシュガー
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ビニールに全てを入れてしっとりするまでもみこみ、２ミリになるまで袋の上から綿棒でのばす。

  2. 2

    ビニール袋のサイドをきり、生地を1～2センチ角に切り、180度に設定したオーブンに余熱の段階から入れて20分焼く。

  3. 3

    切り込みをいれるさい、写真のようにフォークで穴をあけると、見た目がよくなります(笑)

  4. 4

    2013.9.17 →写真&レシピ改良しました！より簡単でヘルシーなレシピに(*^^*)

  5. 5

    写真

    ☆Ｈ25.12.16☆
    ４つ目の話題入り！皆様ありがとうございます（＾＾）

コツ・ポイント

おからの水分をしっかり飛ばすことです。

スキムミルクやきな粉、シナモンを入れない場合は薄力粉を80gに増やしてください！

このレシピの生い立ち

まとまりにくいとの声を頂いたので、簡単で食べごたえがあるおからクッキーを改良！！
試行錯誤を重ね…ついに完成！
レシピID : 1739909 公開日 : 12/03/14 更新日 : 13/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24件 (24人)
2016年4月19日
写真
saki1980
美味しくできました！妊婦で食欲がヤバイのでこれでセーブします！

喜んでもらえて嬉しいです(*^^*)レポ感謝☆

2016年3月6日
写真
3110嫁
ザクザクで美味しい！ダイエット用にZIPに入れたのに止まらない～

止まらないですよね(*^^*)レポ感謝☆

2015年2月19日
写真
猫牀1028
シナモンときな粉が良いですね！祖母がパクパク食べてます（笑）

喜んでもらえて嬉しいです（＊＾＾＊）レポ感謝☆

2015年2月5日
写真
あみりん☆りん
ちょっと焦げちゃった^_^これで産後ダイエットチャレンジします！

喜んでもらえて嬉しいです（＊＾＾＊）レポ感謝☆

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