簡単キャロット蒸しパン★おやつ&朝食に!

簡単キャロット蒸しパン★おやつ&朝食に!

Description

フライパンや鍋で5分ほどあれば出来ます♪蒸し器がなくても簡単に作れて、にんじんがほんのり甘いので美味しいですよ☆

材料

にんじん
2分の1本
☆牛乳
100ml
☆卵
1個
☆砂糖またはハチミツ
適量

作り方

1

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ボールにホットケーキミックスとすりおろしたにんじんと☆の材料全てを入れてよく混ぜます。

2

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アルミのおかずカップや耐熱のおかずカップに1を半分くらいずつスプーンですくい流し入れます。

3

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フライパンや鍋に並べたら、水をカップが1センチくらい浸るように入れます。

4

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フタをして火にかけ、水が沸騰したら弱めの中火で5分ほど蒸します。
様子を見てくださいね♪

5

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蒸しあがったら出来上がり☆

6

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人参をココアに、牛乳と卵を水にかえたココアバージョンです(^ω^)砂糖不使用なので甘さ控えめですが子供に好評です♪

コツ・ポイント

火加減に気をつけてください♪
にんじん嫌いなお子様にもどーぞ★
かぼちゃやほうれん草など他の野菜でも作れるので応用してみてください(^^)

このレシピの生い立ち

餃子を蒸す容量で作れるか試してみたら作れたので(^^)あと、昔給食でキャロットパンがあり甘くて美味しかったのでにんじんをいれてみました♪
レシピID : 1743851 公開日 : 12/03/18 更新日 : 12/06/06

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aikonb

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Profile シュエット 2012年06月13日 23:10
今、出来上がって、紅茶で食べました。姪のおやつにもOK。
Profile シュエット 2012年06月13日 23:10
今、出来上がって、紅茶で食べました。姪のおやつにもOK。