すくって食べる♪おから餅

すくって食べる♪おから餅
時短!ヘルシー!甘くておいしい!
Cheapな和スイーツです。

材料 (1~2人分)

おから
100g
大さじ3
180cc (好みで増減)
きな粉
好みの量
砂糖
好みの量
塩(私はゴマ塩)
少々

作り方

1

耐熱容器の中で、おから、片栗粉、水をよく混ぜ合わせる。

2

1にラップをしてレンジで加熱。
温め時間はレンジ任せです。

3

加熱が終わったらスプーンでこねるように練る。

4

塩、砂糖、きな粉を好みの配合で混ぜて3にかけて完成!
スプーンですくって召し上がれ♪

コツ・ポイント

固めがいい方は水を減らして下さい。減らしすぎると片栗粉の粉っぽさが残るので、150cc~調整が良いと思います。柔らかめが好きな方は水多めで。

このレシピの生い立ち

甘くてもっちりしたものが食べたくて。
ヘルシーで簡単に作れるレシピ、考えました。
レシピID : 1746710 公開日 : 12/03/20 更新日 : 12/09/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

57 (50人)

18/05/12

写真

授乳中なので、簡単でヘルシーが嬉しい!リピ決定ですー♪

☆かおりんごー☆

素敵な器♪授乳、お腹空きますよね。ぜひまた作って下さい♪

18/02/02

写真

思っていたよりボリューミーで、ダイエット中だけど腹持ちバッチリ♪

m0cha

ダイエットに活用して頂いて光栄です!私もダイエット中です。笑

15/10/28

写真

レンジで簡単〜(*^^*)もちもち餅だー♡ヘルシーが嬉しい♡

チャッピのにーさん。

きな粉がどっさりかかってて美味しそう♪ありがとうございます!

15/08/26

写真

見た目悪くなってしまいましたが、簡単に作れました。リピしますね。

ちかげつんころ

混ぜてきな粉もなじませると美味しいんですよね♪レポ感謝です!

1 2 3 4 5