麻婆(風)厚揚の画像

Description

鶏胸肉であっさりと。

材料 (2人分)

1枚
1/2枚
1/2個
ショウガ
2カケ
醤油
大1/2
豆板醤
大3
甜麺醤
小2
カップ1と1/2
大1
鶏ガラスープの素
小1/2
四川風ラー油
適宜
粉山椒
適宜
適宜
ゴマ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    胸肉は包丁でよく叩いて挽き肉状にして下さい。皮は刻みにくいので別料理に使うか、細かく切って生姜等と一緒に炒めて下さい

  2. 2

    ミンチにした胸肉に豆板醤大1とショウガ1カケのみじん切りを揉み込み、下味をつけておきます。

  3. 3

    残りのショウガと玉ねぎはみじん切りに。
    厚揚は32等分に。
    残りの豆板醤と甜麺醤は合わせておきます。

  4. 4

    写真

    ショウガ→玉ねぎ→厚揚の順に入れて行きゴマ油で炒めます。
    厚揚がしっかり炒まったら鶏肉も入れ更に炒めます。

  5. 5

    鶏肉の色が変わったら、豆板醤・甜麺醤を具材に絡めるように炒め、水に片栗粉と鶏ガラスープを溶いた物を入れ1分半煮込む。

  6. 6

    写真

    煮込みながら、山椒・四川風ラー油・塩でお好みの味に整えたら完成です。

コツ・ポイント

調味料は全て目安です~
水溶き片栗粉を入れる時に豆板醤・甜麺醤を合わせた器をそれで洗うようにしながら入れると無駄がありません(^^)

このレシピの生い立ち

不器用なので、豆腐だとどうしても型くずれしてしまうものですから・・・
レシピID : 1748907 公開日 : 12/03/22 更新日 : 12/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート