簡単ヘルシー★ブルーベリーアイス

簡単ヘルシー★ブルーベリーアイス

Description

ダイエット中でもアイスが食べられる!!
食べたいとおもったら、30秒でつくれます。

材料 (2人分)

ブルーベリー
50g
ブレーンヨーグルト
大2

作り方

1

ブルーベリーは冷凍しておく。

2

ブルーベリーにヨーグルト・パルスイートをまぜる。

3

すぐに全体がシャーベット状になります。

コツ・ポイント

ブルーベリーは冷凍庫からだしてすぐに作りましょう。
ヨーグルトはあまり多いと、まとまりにくいです。
パルスイートはお好みで量を調節して下さい。少しでも充分甘いです!!

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも罪悪感なく食べられるアイスを!!
レシピID : 1751767 公開日 : 12/03/25 更新日 : 12/03/25

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