簡単過ぎる!「鯖缶サラダ」

簡単過ぎる!「鯖缶サラダ」

Description

早い!旨い!栄養満点!直ぐ出来る!火を使わない!我が家の常連メニューです♬2018.12.30.話題入りありがとう♪

材料 (2人分)

鯖缶
1缶(200g)
玉葱
2分の1個
ピーマン
1個
昆布ポン酢
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    缶詰を開ける。ピーマンと玉葱はスライサーで薄く切る。

  2. 2

    写真

    深めの器に鯖を汁ごと入れ玉葱とピーマンをトッピングして上からポン酢をかける。出来上がり!

コツ・ポイント

コツなんて無いけど一人分づつ分けた方が見た目が綺麗です(^^♪

このレシピの生い立ち

魚料理って何かと大変!だったら缶詰を使って気軽に!美味しく♪鯖缶にはビタミンB12、B2ビタミンDカルシウムなど栄養満点です♪
レシピID : 1752555 公開日 : 12/03/25 更新日 : 18/12/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

36 (26人)
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2022年5月9日

右手前です。徳島の大野海苔と共に!うまうまー。また作ります^ - ^♬

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2021年6月23日

簡単❤栄養詰まったサバ缶のお汁まで頂けて美味しい(o´艸`)ご馳走様です❤

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2020年7月6日

さっぱり美味しい〜♡全てがバランス良く合いました♡

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2020年6月14日

ズボラ気分の雨の1日に早旨栄養時短コメ通りで大感謝♡れぽも有難う

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