豆腐と白滝で☆クリーム明太子パスタ

豆腐と白滝で☆クリーム明太子パスタ

Description

クリーム明太子パスタを白滝と豆腐を使ってヘルシーに!大葉がとってもいい香り~♪超簡単!

材料 (1人分)

白滝
1袋
豆腐
1/4丁
○明太子
小さじ2
○マヨネーズ
小さじ2
小さじ2
○大葉
お好みで
のり
お好みで

作り方

1

白滝は下ゆでして水を切っておく。明太子はかわをむいておく。

2

写真

豆腐を泡立て器でクリーム状にする。

3

2に○を入れて混ぜ合わせる。

4

写真

3を白滝に絡めてのりをのせて出来上がり♡

コツ・ポイント

特にないです!

このレシピの生い立ち

ダイエットに!明太子パスタをヘルシーに食べたいと思って作りました\(^o^)/
たくさん食べても大丈夫ですよね!
レシピID : 1753791 公開日 : 12/03/27 更新日 : 12/03/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

14/09/18

写真

お豆腐が絶妙ですね!簡単だしお腹も大満足でした!

ミアーニ

簡単ですよね!

14/08/23

写真

ヘルシーなのにすごく美味しかったです!リピ確実です(*^_^*)

どもプリ

ありがとうございます!

14/06/22

写真

納豆も入れて(*^^*)おいしかったです!

もいもい!

納豆入りもおいしそうです!ありがとうございます。

14/03/26

写真

豆腐で白滝に絡みやすくクリーミー♡大葉忘れたので次回は必ず!

ジンベえちゃん

ぜひぜひ大葉もいれてみてください!ありがとうございます!