キャベツ甘い♡レンジで豚コマキャベツ蒸し

キャベツ甘い♡レンジで豚コマキャベツ蒸し

Description

簡単安いヘルシーうまい!キャベツを美味しくたーくさん食べられるレシピです*

材料 (2人分)

キャベツ
たっぷり好きなだけ
豚肉薄切り(今回はもも肉使用)
200g
塩コショウ
少々
少々

作り方

1

豚肉に塩コショウ、酒を揉み込んで下味をつける。(省略可)

2

深めの容器に、
キャベツ→豚肉→キャベツ…と重ねる。
最初と最後はキャベツで(^-^)

3

重ねたら、あとで取り分けやすいように包丁で十字に切り込みを入れる。

4

ぴっちりとラップをし、レンジで600W5分くらい加熱する。
豚肉に火が通っていればOKです(#^.^#)

5

写真

取り分けて、ごまだれやポン酢などお好みのたれで召し上がれ\(^o^)/

コツ・ポイント


キャベツを豚肉の倍くらい入れるのが好きです!
(キャベツ→キャベツ→豚肉→キャベツ→キャベツ→豚肉…)
これでもチンするとちょうど豚肉と同じくらいの量になりますよ♪

今回はヘルシーにもも肉使用ですが、バラ肉を使用するとジューシーに♪

このレシピの生い立ち

父のためにヘルシーで簡単で美味しいものを(^-^)
レシピID : 1756299 公開日 : 12/03/28 更新日 : 12/04/01

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